sexta-feira, 22 de janeiro de 2016

Frutos que dão saude (8)

Figo

Óptimo fruto para atletas pois é um fruto muito energético.

Os seus açucares nutrem os nervos e o cérebro

Rico em fibra, actua como suavizante das mucosas do trato intestinal.

A sua fibra realiza uma função de protecção contra o cancro do cólon 

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