O Desafio de amar (5)

Deseja que seu marido pare de fazer coisas que a chateiam? Então, é altura de parar de
fazer coisas que o chateiam

Ponha-se à prova com essas perguntas:
• Como o seu cônjuge se sente com o seu jeito de agir e falar com ele?
• Como  o  seu  comportamento  afeta  o  senso  de  auto-estima  e  de  importância  do  seu
cônjuge?


Aqui estão três princípios que devem reger o casamento:

•  Trate seu cônjuge da mesma maneira que você deseja ser tratado  
•  Seja  tão  atencioso  com  o  seu  cônjuge  quanto  você  é  com estranhos ou com colegas de trabalho.  
• Atenda às Solicitações. Considere o que o seu marido ou esposa lhe pediu para fazer ou não fazer. Se estiver em dúvida, então pergunte. 

Será bom pedir ao seu marido que lhe diga 3 coisas em si que o irritam. Não comente, não se sinta melindrada. Apenas ente mudar essas coisas.

Frutas que dão saude (7)

cerejas

• Óptimas para perda de peso pois o açúcar que contem é totalmente assimilável e os seus componentes neutralizam as substancias gordas
• Bastantes ricas em sais minerais, proporcionam cálcio (necessario para os ossos, dentes), fosforo (fortalecedor da actividade cerebral), ferro, potássio, acido folico e vitamina C 
• Previne a anemia
• Favorece o rejuvenescimento da pele e evitam a degeneração celular
• Possui propriedades desintoxicantes e anti-inflamatórias.

O Desafio de amar (4)

Durante a agitação do dia, entre em contacto com seu conjuge. Um telefonema, uma sms, e pergunte apenas como ele está, se pode fazer algo por ele. Transmita preocupação.

Frutos que dão Saúde (6)

Banana

Tão completa, que uma pessoa poderia cobrir suas necessidades diárias de vitaminas só comendo este fruto.

• Equilibra o sódio no organismo por isso, evita a hipertensão, muito aconselhada para quem gosta de alimentos salgados.
• Evita transtornos musculares e digestivos, assim como estados de nervosismo devido ao excesso de sal na dieta
• Também é conhecida por diminuir os níveis perigosos de colesterol
• Apesar de calórica (3 vezes mais que a maça), não é necessário evita-la em dietas de emagrecimento pois favorece a eliminação de líquidos.
• Convém utiliza-la entre lanches e não como sobremesa pois pode ser indigesto.

Mães más

Mais uma que encontrei vagueando pela net.  Não sei quem é o autor, mas é actual e verdadeira.

Um dia quando meus filhos forem crescidos o suficiente para entender a lógica que motiva os pais e mães, eu hei de dizer-lhes:

 - Eu os amei o suficiente para ter perguntado aonde vão, com quem vão e a que horas regressarão.

 Eu os amei o suficiente para não ter ficado em silêncio e fazer com que vocês soubessem que aquele novo amigo não era boa companhia.

Eu os amei o suficiente para os fazer pagar os rebuçados que tiraram do supermercado ou revistas do jornaleiro, e os fazer dizer ao dono: “Nós pegamos isto ontem e queríamos pagar”.

 Eu os amei o suficiente para ter ficado em pé, junto de vocês, duas horas, enquanto limpavam o seu quarto, tarefa que eu teria feito em 15 minutos.

 Eu os amei o suficiente para os deixar ver além do amor que eu sentia por vocês, o desapontamento e também as lágrimas nos meus olhos.

 Eu os amei o suficiente para os deixar assumir a responsabilidade das suas acções, mesmo quando as penalidades eram tão duras que me partiam o coração.

Mais do que tudo, eu os amei o suficiente para dizer-lhes NÃO, quando eu sabia que vocês poderiam me odiar por isso (e em alguns momentos até odiaram). Essas eram as mais difíceis batalhas de todas.

 Estou contente, venci...Porque no final vocês venceram também!

 E em qualquer dia, quando meus netos forem crescidos o suficiente para entender a lógica que motiva os pais e mães; quando eles lhes perguntarem se sua mãe era má, meus filhos vão lhes dizer: “Sim, nossa mãe era má. Era a mãe mais má do mundo...

As outras crianças comiam doces no café e nós só tinhamos que comer cereais, ovos, torradas.

As outras crianças bebiam refrigerante e comiam batatas fritas e sorvetes no almoço e nós tinhamos que comer arroz, feijão, carne, legumes e frutas.

Mamãe tinha que saber quem eram nossos amigos e o que nós fazíamos com eles. Insistia que lhe disséssemos com quem iamos sair, mesmo que demorássemos apenas uma hora ou menos.

Ela insistia sempre connosco para que lhe disséssemos sempre a verdade e apenas a verdade.

 E quando éramos adolescentes, ela conseguia até ler os nossos pensamentos.

 A nossa vida era mesmo chata!

Ela não deixava os nossos amigos tocarem a buzina para que saíssemos; tinham que subir, bater à porta, para ela os conhecer.

 Enquanto todos podiam voltar tarde tarde da noite com 12 anos, tivemos que esperar pelos menos 16 para chegar um pouco mais tarde, e aquela chata levantava para saber se a festa foi boa (só para ver como estávamos ao voltar).

 Por causa de nossa mãe, nós perdemos imensas experiências na adolescência:

Nenhum de nós esteve envolvido com drogas, em roubo, em actos de vandalismo, em violação de propriedade, nem fomos presos por nenhum crime.

FOI TUDO POR CAUSA DELA!

Agora que já somos adultos, honestos e educados, estamos fazendo o melhor para sermos “PAIS MAUS”, como minha mãe foi

. EU ACHO QUE ESTE É UM DOS MALES DO MUNDO DE HOJE: NÃO HÁ SUFICIENTES MÃES MÁS!

Frutos que dão Saúde (5)

Anona

• Fruto nutritivo rico em açucares e ferro
• Recomendado a pessoas desnutridas, anémicas e com necessidades energéticas principalmente idosos e gravidas.
• Seu elevado conteúdo em fibra exerce um positivo efeito intestinal.
• Elimina o mau colesterol
• tranquilizante e ansiolitico natural, indicado para pessoas muito tensas
• Ideal para problemas de descalcificação como osteoporose ou problemas dentários
• Muito útil para reforçar a memoria dos estudantes devido ao grande conteúdo de cálcio, ferro, fosforo e vitaminas B, C e pequenas quantidades de A
• Pela sua riqueza em potássio e pobreza em sódio é recomendável a quem sofre de hipertensão arterial
• Pelo mesmo motivo não é indicada para quem padece de insuficiência renal
• Existem algumas teorias que afirmam que este fruto destrói as células malignas em 12 tipos de cancro, incluindo o do cólon, do peito, da próstata, do pulmão e do pâncreas.
• Todavia há que ter cuidados com o consumo pois um um estudo científico que suporta que o consumo exagerado do fruto e de derivados da planta AnnonaMuricata poderá estar associado à doença de  parkinson atípico na ilha Francesa de Guadalupe, Caraíbas.
• Não deve ser guardada no frigorifico

O Desafio de amar (3)

Compre uma prenda, um carinho, uma lembrança, ao seu cônjuge

Não interessa o valor, simplesmente algo que diga "pensei em ti, hoje".

Frutos que dão saúde (4)

Ananás

Este fruto tropical possui Bromelina, uma enzima que é uma autentica panaceia para a saúde, isto faz com que o ananás:

• Melhore a flora microbiana do cólon
• ajuda à boa digestão
• previne problemas cardíacos
• diminui a pressão arterial
• possui propriedades anti-inflamatórias

Apenas em caso de gastrite se deve evitar o consume de ananás devido à sua acidez

Alimentos que dão saude

 CENOURA 

 é o legume por excelência dos doentes do tubo digestivo e que sofrem de obstipação crónica (prisão de ventre).

A cenoura tem uma ação primordial sobre as funções hepáticas, fluidifica a bílis e aumenta a sua secreção, facilitando assim o funcionamento do intestino.

È um reconstrutor do intestino protegendo-o contra enfermidades e infecções, cicatrizando as irritações e ulcerações e ajudando a restabelecer o equilíbrio da flora intestinal.

Deve ser consumido fresco e com casca, esta deve ser apenas raspada ou lavada,

Crua ou cozinhada a cenoura constitui, sempre, um extraordinário cocktail de nutrientes minerais e vitamínicos , tais como:

ferro, fósforo, cálcio, sódio, potássio, magnésio, manganês, cobre, enxofre, bromo, vitamina A - a cenoura é dos alimentos mais ricos em vitamina A - vitamina B9, Vitamina C, caroteno... Para além disso possui açucares directamente assimiláveis pelo organismo.

Pensamento

Pensamento

"Ensinarás a voar os teus filhos, mas eles não voarão o teu voo. Ensinarás a sonhar, mas eles não sonharão o teu sonho. Ensinarás a viver, mas eles não viverão a tua vida. Porém em cada voo, em cada sonho, e em cada período de suas vidas, permanecerão para sempre os rastros de teus ensinamentos".
(autor desconhecido)

Fruta que dá Saude (3)

Ameixa

• Propriedades laxantes, diureticas e purificadoras
• Estimula o figado
• Impedem a acumulação de gorduras
• Por conterem todas as vitaminas do complexo  B provocam um benefico efeito no cerebro, favorecem a agilidade mental e ajudam a superar o stress

Alimentos que dão saúde

Fruta que dá Saude (2)

Alperce

È um excelente snack, com poderoso efeito rejuvenescedor.

 Equilibra o sistema nervoso. 

Proporciona vitalidade e fortalece o cabelo e as unhas. 

Combate a anemia e a palidez (embora não seja o mais indicado para gravidas).

Possui qualidades preventivas do cancro principalmente do cancro do pulmão.

Protege as mucosas respiratórias.

Chocolate

Chocolates são quase sempre associados ao ganho excessivo de peso e aos quadros de acne. Estas relações possuem embasamento científico, quando considerados os chocolates brancos e os de leite, que possuem grande concentração de leite e açúcar.
Uma versão altamente benéfica – mas menos consumida – é o chocolate amargo, com concentração igual ou superior a 75% de cacau. O cacau possui flavonoides antioxidantes e podem prevenir o envelhecimento precoce e o aparecimento de diversas doenças. Vale ressaltar que o cacau orgânico possui mais flavonoides e menos contaminantes que o “convencional”. Como qualquer alimento, chocolate amargo não deve ser consumido em excesso, pois possui elevada densidade energética.

A maior Felicidade é a certeza de sermos amados apesar de 
sermos como somos!

Fruta que dá Saúde (1)

Abacate

• As mulheres em período de lactancia encontram no Abacate uma excelente fonte de proteínas
• Ajuda a melhorar a concentração graças à presença de menoheptulose (um hidrato de carbono) que é o melhor alimento para as células nervosas e cerebrais
• Favorece a produção de glóbulos vermelhos
• Está indicado para ajudar o tratamento de problemas cardíacos graças à Carnitina, um acido que intervém no metabolismo do músculo Cardíaco
• Apesar do seu grande valor enérgico, ajuda a perder peso pois favorece a eliminação das acumulações de gordura
• Possui também qualidades de embelezamento e rejuvenescimento pelo seu conteúdo de vitamina C, B,  e E que reduzem as rugas e hidratam a pele. 

Chá de Alecrim

Chá  de alecrim é excelente para aliviar hemorroidas, stress, depressão, reumatismo, arritmia cardíaca e é um excelente digestivo.

Este chá deve ser tomado alternando com outros chás de efeito calmante e só é tomado uma vez por dia.

O valor da TOLERÂNCIA

Quando eu ainda era um menino, ocasionalmente, minha mãe gostava de fazer um lanche, tipo café da manhã, na hora do jantar. E eu me lembro especialmente de uma noite, quando ela fez um lanche desses, depois de um dia de trabalho muito duro. Naquela noite, minha mãe pôs um prato de ovos, lingüiça e torradas bastante queimadas, defronte ao meu pai.

Eu me lembro de ter esperado um pouco, para ver se alguém notava o fato. Tudo o que meu pai fez foi pegar a sua torrada, sorrir para minha mãe e me perguntar como tinha sido o meu dia na escola. Eu não me lembro do que respondi, mas me lembro de ter olhado para ele lambuzando a torrada com manteiga e geléia e engolindo cada bocado.

Quando eu deixei a mesa naquela noite, ouvi minha mãe se desculpando por haver queimado a torrada. E eu nunca esquecerei o que ele disse: "Adorei a torrada queimada..."

Mais tarde, naquela noite, quando fui dar um beijo de boa noite em meu pai, eu lhe perguntei se ele tinha realmente gostado da torrada queimada. Ele me envolveu em seus braços e me disse:
"Companheiro, sua mãe teve um dia de trabalho muito pesado e estava realmente cansada... Além disso, uma torrada queimada não faz mal a ninguém. A vida é cheia de imperfeições e as pessoas não são perfeitas. E eu tambem não sou o melhor marido, empregado, ou cozinheiro, talvez nem o melhor pai, mesmo que tente todos os dias!

O que tenho aprendido através dos anos é que saber aceitar as falhas alheias, escolhendo relevar as diferenças entre uns e outros, é uma das chaves mais importantes para criar relacionamentos saudáveis e duradouros.

Desde que eu e sua mãe nos unimos, aprendemos, os dois, a
suprir as falhas do outro. Eu sei cozinhar muito pouco, mas aprendi a deixar uma panela de alumínio brilhando. Ela não sabe usar a furadeira, mas após minhas reformas, ela faz tudo ficar cheiroso, de tão limpo. Eu não sei fazer uma lasanha como ela, mas ela não sabe assar uma carne como eu. Eu nunca soube fazer você dormir, mas comigo você tomava banho rápido, sem reclamar.

A soma de nós dois monta o mundo que você recebeu e que te apóia. Eu e ela nos completamos. Nossa família deve aproveitar este nosso universo enquanto temos os dois presentes."
De fato, poderíamos estender esta lição para qualquer tipo de
relacionamento: entre marido e mulher, pais e filhos, irmãos, colegas e com amigos.

Então, filho, se esforce para ser sempre tolerante, principalmente com quem dedica o precioso tempo da vida, a você e ao próximo.

"Dê a quem você ama
Asas para voar,
raízes para voltar e
motivos para ficar."
(Dalai Lama)

Texto Autor desconhecido

Cães no Hotel

cabelos 2

Ovo e azeite

O ovo é rico em proteínas, vitaminas A, D e ácidos gordos.  A gema de ovo nutre o couro cabeludo, deixando o cabelo mais suave, mais brilhante e mais saudável. Ajuda a evitar a queda de cabelo, e até engrossa os fios. As vitaminas ajudam também no crescimento saudável dos fios.

O azeite  é muito conhecido por suas propriedades cosméticas pois possui vitaminas A, D, K e E, e é um poderoso antioxidante. É uma forma natural e comprovada de manter a beleza da pele, das unhas e dos cabelos. Nestes ele hidrata, dá brilho e promove um tratamento profundo, dando proteção e nutrição,  repara as cutículas dos fios e restaura a maciez, reduz o  volume, melhora as pontas duplas, melhora a textura do cabelo, fortalece os fios e dá brilho as madeixas.

Receita: Misture 2 gemas (pode ser o ovo inteiro também) com 2 colheres de sopa de azeite. Em seguida, dilua a mistura com um pouquinho de água (50 ml). Passe aos poucos a mistura no couro cabeludo e no comprimento, massajando bem lentamente. Deixe agir por 20 minutos e lave os cabelos normalmente.

"Por muito tempo eu pensei que a minha vida fosse se tornar uma vida de verdade.

Mas sempre havia um obstáculo no caminho, algo a ser ultrapassado antes de começar a viver, um trabalho não terminado, uma conta a ser paga.

Aí sim, a vida de verdade começaria.
Por fim, cheguei a conclusão de que esses obstáculos eram a minha vida de verdade. Essa perspectiva tem me ajudado a ver que...
...não existe um caminho para a felicidade... A felicidade é o caminho!
Assim, aproveite todos os momentos que você tem. E aproveite-os mais se você tem alguém especial para compartilhar, especial o suficiente para passar seu tempo......e lembre-se que o tempo não espera ninguém.
Portanto, pare de esperar até que você termine a faculdade; ou ..... até que você volte para a faculdade; ...até que você perca 5 quilos... ...até que você ganhe 5 quilos; até que você tenha tido filhos; até que seus filhos tenham saído de casa; ...até que você se case; ou..... até que você se divorcie; ...até sexta à noite; ...até segunda de manhã; até que você tenha comprado um carro ou uma casa nova; ...até que seu carro ou sua casa tenham sido pagos; ...até o próximo verão... ...outono... ...inverno... até que você tenha terminado seu drink; ...ou até que você esteja sóbrio de novo; ...até que você morra;
E decida que não há hora melhor para ser feliz do que... AGORA MESMO!!!
Lembre-se:
"Felicidade é uma viagem, não um destino".

By Henfil

A T-Shirt

Indispensável no Guarda Roupa para fazer chique com as nossas calças de ganga, embora tambem possa ser usada com saias

Com um maxi brinco e salto alto, ou com tennis e uma echarpe, o resultado é sempre perfeito

Se a calça for larga a t-shirt deve ser justa e vice-versa.

Quando estiver mais frio, um blazer compõe um look

cabelos 1

Vinagre de Maça

Também conhecido por Vinagre de cidra

Embora possa parecer estranho tratar o cabelo com algo tão ácido como o vinagre, a verdade é que o cabelo realmente aprecia-o devido à sua natureza ligeiramente ácida. O pH do nosso cabelo  varia de 3,5 (ácido) a 5,5 (quase neutro). Os produtos para cabelos normalmente são alcalinos e desequilibram o pH. Vinagre, por outro lado, ajuda a restaurar o cabelo com seu pH mais ácido. Ele sela as cutículas, deixando o cabelo mais brilhante, mais forte e menos propenso à quebra, além de remover o acumulo de produto que sufoca o couro cabeludo. Ainda ajuda no crescimento natural dos fios. Assim, para deixar o seu cabelo realmente 100% em termos de crescimento e de qualidade, o vinagre é um excelente tratamento.

Receita: misture 1 parte de vinagre de maçã com duas partes de água. Para minimizar o odor, adicione algumas gotas de seu óleo essencial favorito. Use como um enxágue final após você lavar os cabelos. Pode ser usado de uma a duas vezes na semana

O Dia certo

Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto, hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e, principalmente, viver!

Dalai-Lama

Calças de ganga

Indispensável, claro! Com umas jeans tambem podemos ser poderosas.

Aposte nas blusas mais largas e fluidas, no caso dos skinny jeans, e nos tops mais justos, quando usar calças de ganga de corte clássico ou regular.

Com um blaser e salto alto fica com um ar casual, mas chique.

Blusas e tops devem ser coloridos para dar vida à aparencia

Para sair à noite há que dar lugar aos brilhos, rendas e transparências nas camisolas

com camisas lisas, principalmente branca, deve-se apostar nos acessórios, como lenços estampados, um maxi colar ou um cinto

A felicidade!

Que a felicidade não dependa do tempo nem da paisagem, nem da sorte, nem do dinheiro. Que ela possa vir com toda a simplicidade de dentro para fora de cada um para todos. Que as pessoas tenham um amor ou sintam falta de não tê-lo. Que tenham um ideal e tenham medo de perdê-lo. Que amem ao próximo e respeitem sua dor, para que tenhamos certeza de que viver vale a pena.
Leticia Domingueti

Lições de Deus

Deus costuma usar a solidão
para nos ensinar sobre a convivência.

 Às vezes, usa a raiva para que possamos
compreender o infinito valor da paz.

Outras vezes usa o tédio, quando quer
nos mostrar a importância da
aventura e do abandono.

Deus costuma usar o silêncio para nos ensinar
sobre a responsabilidade do que dizemos.

Às vezes usa o cansaço, para
que possamos
compreender o valor do despertar.

Outras vezes usa a
doença, quando quer
nos mostrar a importância da saúde.

Deus costuma
usar o fogo,
para nos ensinar a andar sobre a água.

Às vezes, usa a
terra, para que possamos
compreender o valor do ar.

Outras vezes usa a
morte, quando quer
nos mostrar a importância da vida!
por: thais oliveira

A camisola de caxemira

A camisola de caxemira é um indispensável, e no inverno, teremos com certeza de ter mais do que 2 ou 3.

È importante que se ajustem ao nosso corpo,que nos façam sentir bem.

combinações perfeitas:



Um camisola de gola alta, com calças ganga,, sapato de salto e uma bracelete. Um lenço de seda ao pescoço ajuda a compor nos dias mais frios.

camisola com saia justa e salto alto. Uns brincos de argolas tambem ficam muito bem neste conjunto.

Alimentos Para Bronzear

Agora que estamos desejosas de consegui o nosso tom de verão, devemos saber quais os alimentos que podem ajudar nesse "trabalho"

Todos os alimentos de cor alaranjada são os mais valia:

Pimento, abobera, tomate, cenoura, melão, manga, beterraba e papaia

mas como tambem devemos combater o envelhecimento da pele, devemos comer almentos ricos em vitamina c:

morango, limão, kiwi, laranja e abacaxi

Aprender a ser feliz!

Ser feliz é acima de tudo um estado de espirito.

Algumas coisas podem ajudar no nosso dia a dia:

1. Muda as rotinas. Rotina dá segurança, mas altera-las de quando em vez mantém sempre algo novo no nosso dia. Tomar um caminho diferente para o trabalho, tomar o café da manhã noutra pastelaria, ir a um museu ou outro programa diferente da-nos novas motivações e entusiasmo pela vida.
2. Perdoar. Resolver questões do passado, esquecer ressentimentos, vai fazer sentir-nos melhor.
3. Tirar o "Não" do vocabulário.Substituir o "Não consigo" pelo "vou tentar". A forma como encaramos a situação pode influenciar muito o seu desfecho e a vida ficará carregada de optimismo.
4. Estabelecer metas a cada dia. Metas reais e possíveis. Pequenas coisas que nos fazem sentir realizadas. Depois de nos habituarmos a consegui as pequenas coisas, iremos estar motivadas para conseguir as grandes
5. Final feliz. Se se advinha um dia difícil, uma tarefa desagradável, prepara um final de dia em grande.Uma actividade que te de especial prazer e que não o faças todos os dias. Pode ser um cinema, um restaurante especial, um ginásio...O dia difícil vai ser mais fácil de superar se estivermos a pensar no final do dia agradável que virá.
6. Ser amável com todos que cruzam o nosso caminho. Eles também serão agradáveis e iremos todos sentir-nos melhor.

Filmeterapia: Dirty Dancing

 È um filme fantastico, para ver aconpanhada e no final dançar. Ninguem termina de ver este filme sem ter vontade de dançar e namorar muito! 

Em 1963, Frances Houseman (Jennifer Grey), ou "Baby", como é chamada pela família, uma jovem de 17 anos, viajou com seus pais, Marjorie (Kelly Bishop) e Jake Houseman (Jerry Orbach) e sua irmã Lisa (Jane Brucker) para um resort em Catskills. Ao contrário de Lisa, que pensa em roupas, Frances é idealista e quer estar no próximo verão no Corpo da Paz estudando a economia dos países do Terceiro Mundo. Assim, ela espera que este seja o último verão como uma adolescente despreocupada, mas Baby não se dá muito bem com sua irmã mais velha e está entediada em tentar distrair os hospedes mais velhos (foi envolvida nesta situação por seu pai). Até que numa noite Baby ouve algo que parece ser um som de festa no alojamento dos funcionários (que os hospedes não podem ter acesso). Ela consegue entrar na festa graças a um empregado e descobre que ali o pessoal realmente se diverte com danças, que Max Kellerman (Jack Weston), o dono do hotel, não permite. Baby chega a dançar com Johnny Castle (Patrick Swayze), um professor de dança, e logo fica apaixonada por ele. Quando Penny Johnson (Cynthia Rhodes), a parceira de dança de Johnny, fica grávida por ter se envolvido com Robbie Gould (Max Cantor), um dos garçons, Baby se oferece para aprender a dançar e substituir Penny, mas o pai de Baby, quando descobre, não gosta disto, pois considera que Johnny é de outra classe social e Baby é jovem demais para entender seus sentimentos.

Para Deus

Passei tanto tempo te procurando, não sabia onde estavas.
Olhava o infinito, não te via e pensava comigo mesmo: “Será que Tu existes?”

 Não me encontrava na busca e prosseguia.

 Tentava te encontrar nas religiões e nos templos. E Tu não estavas.

Te busquei através de sacerdotes e pastores e não Te encontrei.

Senti-me só e desesperado.

Te descri.
 Na descrença Te ofendi.
Na ofensa, tropecei e caí.


Na queda, senti-me fraco.
Na fraqueza, pedi socorro.
No socorro, encontrei amigos.
 Nos amigos encontrei carinho.
No carinho, vi nascer o amor.
Com o amor vi um mundo novo.
No mundo novo, resolvi doar.
 Doando, recebi.
Recebendo, me senti feliz.
Feliz, encontrei a paz.
E com paz, foi que te enxerguei, pois dentro de mim Tu estavas.
 E sem Te procurar… foi que Te encontrei.
Autor desconhecido

A VIDA

"Por muito tempo eu pensei que a minha vida fosse se tornar uma vida de verdade.
Mas sempre havia um obstáculo no caminho, algo a ser ultrapassado antes de começar a viver, um trabalho não terminado, uma conta a ser paga.
Aí sim, a vida de verdade começaria.
Por fim, cheguei a conclusão de que esses obstáculos eram a minha vida de verdade. Essa perspectiva tem me ajudado a ver que...
...não existe um caminho para a felicidade... A felicidade é o caminho!
Assim, aproveite todos os momentos que você tem. E aproveite-os mais se você tem alguém especial para compartilhar, especial o suficiente para passar seu tempo......e lembre-se que o tempo não espera ninguém.
Portanto, pare de esperar até que você termine a faculdade; ou ..... até que você volte para a faculdade; ...até que você perca 5 quilos... ...até que você ganhe 5 quilos; até que você tenha tido filhos; até que seus filhos tenham saído de casa; ...até que você se case; ou..... até que você se divorcie; ...até sexta à noite; ...até segunda de manhã; até que você tenha comprado um carro ou uma casa nova; ...até que seu carro ou sua casa tenham sido pagos; ...até o próximo verão... ...outono... ...inverno... até que você tenha terminado seu drink; ...ou até que você esteja sóbrio de novo; ...até que você morra;
E decida que não há hora melhor para ser feliz do que... AGORA MESMO!!!
Lembre-se:
"Felicidade é uma viagem, não um destino".

By Henfil

Bolsa de mão

A companheira da mulher, a bolsa de mão é uma peça indispensável









Pode ou não combinar com os sapatos, pois também fica bem a combinar com outros acessórios, com o casaco ou até com as luvas











No verão, a cesta de palhinha faz o efeito da bolsa dando-lhe um ar fresco e romântico .

A mulher alta pode usar uma mala grande, jà uma mulher pequena não deverá nunca usar um modelo xl

A melhor forma de segurar uma carteira de mão é utilizar as mãos, mesmo. Nada de colocá-las debaixo dos braços

À noite, em festas ou num evento chique usa-se sempre a pequena clutch  a combinar com a cor do vestido, sapatos ou acessórios

Filmeterapia - Everwood

Familias com adolescentes.
problemas dos adultos, problemas dos jovens

As emoções, os relacionamentos, com os amigos, com os familiares, com os pais e filhos.

Tudo é vivido nesta série com humor e carinho.

Uma serie para ver em familia, se possivel. No final estaremos mais unidos e compreenderemos nos melhor.

Sinopse: 

O povoado de Everwood é o lugar escolhido pelo Dr. Andrew Brown para começar uma nova vida, depois da trágica morte de sua esposa, Julia. Até aquele momento, o Dr. Andy Brown tinha colocado em primeiro lugar sua brilhante carreira como neurocirurgião. Agora seus filhos Ephram e Delia requerem toda a sua atenção e preocupação e Andy deverá demonstrar que pode ser um bom pai. Enquanto a pequena Delia parece adaptar-se com facilidade a Everwood, Andy e Ephram ressentem a mudança de paisagem: o lugar tem o ritmo muito diferente do de Nova Iorque. E eles precisam ainda lidar com a tensão entre pai e filho. Nina Feeney é uma das primeiras pessoas que eles conhecem e uma grande amiga que ajudará a sanar as velhas feridas familiares. Dr. Harold Abbott, até então o único médico do povoado, dá início a uma curiosa relação de amizade e rivalidade com o Dr. Brown, enquanto sua filha Amy vive um longo e complicado romance com Ephram. A vida neste povoado já não será igual para nenhum de seus moradores.

Livros

Certos livros são tão bons que  não os consigo largar, não porque sua leitura  prende, mas porque uma vez lidos passam a fazer parte de mim.

Camisa branca

Peça indespensavel no guarda roupa feminino, a camisa branca é facil de usar, e derrama estilo.








Com uns calções, e dando um nó embaixo faz um look fresco e elegante.



Com uma saia justa é um estilo intemporal







Com calças de ganga e sapatos de salto fica bem com os botões de cima ou de baixo desabotoados casualmente.

O pescoço deve ficar livre de colares, em contrapartida os brincos vistosos ficam sempre bem.

Com os punhos virados numa unica volta generosa, mostrado uma ou varias vistosas pulseira

Cuidado com o sutian. O melhor é ser cor de carne, e nunca, nunca mesmo em branco.

Varredor de rua

 “Se alguém varre as ruas para viver, deve varrê-las como Michelângelo pintava, como Beethoven compunha, como Shakespeare escrevia.” in Martin Luther King,

Filmeterapia . The Bridges of Madison County (As pontes de Madison)

Para problemas conjugais

Este filme fala do amor, da paixão, dos relacionamentos...Até onde vamos por amor, por paixão...Eu penso que distingue estes dois sentimentos. Francesca amava o marido, o companheiro de uma vida, mas viveu a paixão com um fotografo por 4 dias.Qual sentimento teve mais peso na vida dela?

Após a morte de Francesca Johnson (Meryl Streep), uma proprietária rural do interior do Iowa, seus filhos descobrem, através de cartas que a mãe deixou, do forte envolvimento que ela teve com um fotógrafo (Clint Eastwood) da National Geographic, quando a família se ausentou de casa por quatro dias. Estas revelações fazem os filhos questionarem seus próprios casamentos. 

Ser Português

Como é rica a nossa lingua

Um português não tem um problema, na realidade ele está “feito ao bife”.
Um português não lhe diz para desistir de algo, diz-lhe “tira o cavalinho da chuva”. Um português não lhe diz para o deixar em paz, diz-lhe “vai chatear o Camões”.
Um português não lhe diz que é sexy, diz-lhe “é boa como o milho”.
Um português não repete o que diz, ele “vira o disco e toca o mesmo”.
Um português nuca se chateia, apenas “fica com os azeites”.
Um português não tem muita experiência, ele tem “muitos anos a virar frangos”.
Um português não desconfia, ele tem “a pulga atrás da orelha”.
Um português não faz algo para se exibir, faz para “inglês ver”.
Um português não tem ideias estranhas dentro da cabeça, tem “macaquinhos na cabeça”.